おはようございます。
オカコーチです!
板橋ゴールキーパースクールでは、ゴールキーパーの技術の向上だけでなく人材の育成を行なっています。
ゴールキーパーだけできればいいという考えは当スクールでは考えておりません。
まずサッカーをする前に人として当たり前のことをきちんとできるように毎回の練習で子供たちに徹底的に指導しています。
所属しているチームで十分にGKのトレーニングできていますか?
現状満足にトレーニングできていない選手が大半だと思います。
板橋GKスクールでは毎週トレーニングメニューを変え、GKとして必要な技術の修得をすることができます!
本日のトレーニングはシュートストップ
チームで試合に向けた十分なゴールキーパートレーニングはできていますか?
試合の直前のアップだけしかない…
フィールドのシュートを受けるだけで特に練習できていない…
教えてくれる人がいないからほぼぶっつけ本番で試合に挑む!
そこで失点をして落ち込む負の連鎖になっていませんか?
習慣が変われば結果は大きく変えられるかもしれません!
まずは週1回からGK専門トレーニングで試合に向けた準備習慣を一緒に作りませんか?
基礎の確認!
まずは、構えの姿勢やキャッチングを行いました!
反応が遅くなったり、できなくなったりしてしまう原因はいい構えの姿勢ができていないことが多いです!
移動をしたときにもできるだけ足幅や体重のかけ方を変えないこと!
そうすることでどこにボールが飛んできてもすぐに動き出せる姿勢を作ることができます
移動中の姿勢や構え方など細かい部分までしっかり意識できていました!
うまくいかなくてもどこができていないか実感できるので課題を持って取り組むことができました!
安定したキャッチのために安定した構えを習慣化していこう!
ゴールを守るための技術!
小学生サイズのゴールをしっかり守れるようになるためには「ローリングダウン」の習得が必須です!
ローリングダウンとは、倒れる技術のことです!
横に飛ぶダイビングの準備段階の技術でもあります!
倒れるのが怖かったり、遠くのボールに触りに行く勇気がなかったりしてうまくゴールが守れない選手もこの技術を正しく身につけることで今までよりもシュートを止めるのが楽しくなること間違いなし!
でも段階を踏んだトレーニングと1人1人のできている点、できていない点をGKコーチが伝えるので意識的にプレーできる!
うまくできないスキルがあれば1度体験にお越しください!
板橋ゴールキーパースクールでとことんGKトレーニング!
板橋GKスクールではキーパーの基本的な技術や戦術を専門的に練習することができます!
チームではフィールドの選手の方が多いのでどうしてもフィールド中心の時間サイクルになってしまうと思います。
GKの練習が30分未満しかない!
試合前のGKのアップや練習時間が短い!
専門のコーチがいないからできない技術があっても相談も練習もできない!
そんな現状変えたくないですか?1時間半のトレーニングの中でみっちりGkに必要な練習を受けれる!
出来るまでとことんやり込む時間がる!
出来るまでとことん付き合ってくれるキーパーコーチがいる!
キーパーを始めたばかりの選手やキーパー練習をする機会が少ない選手は是非一度体験へお越しください!
それでは!